(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ単位
水分8.469.7-61.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.34.92.4 g
たんぱく質9.75.74 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.800.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.6-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物51.36.145.2 g
食物繊維総量21.3(Tr)21.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.75.863.9 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分8.516.8-8.3 g
ナトリウム2106300-6090 mg
カリウム35003203180 mg
カルシウム50024476 mg
マグネシウム16050110 mg
リン22013090 mg
3.11.12 mg
亜鉛2.10.61.5 mg
0.130.010.12 mg
マンガン0.740.660.08 mg
ヨウ素20119 μg
セレン26-4 μg
クロム321 μg
モリブデン2940-11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.350.050.3 mg
ビタミンB20.20.110.09 mg
ナイアシン4.613.6 mg
ナイアシン当量6.11.24.9 mg
ビタミンB60.290.130.16 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸21031179 μg
パントテン酸1.240.370.87 mg
ビオチン5.98.4-2.5 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール2-2 g
食塩相当量0.516-15.5 g
備考硝酸イオン: 2.9 g食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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