(だいこん類) 切干しだいこん 乾 とその他 麦茶 浸出液の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾その他 麦茶 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾その他 麦茶 浸出液単位
水分8.499.7-91.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.37.3 g
たんぱく質9.7Tr9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.800.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物51.30.351 g
食物繊維総量21.321.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.70.369.4 g
有機酸0 g
灰分8.5Tr8.5 g
ナトリウム2101209 mg
カリウム350063494 mg
カルシウム5002498 mg
マグネシウム160Tr160 mg
リン2201219 mg
3.1Tr3.1 mg
亜鉛2.10.12 mg
0.13Tr0.13 mg
マンガン0.74Tr0.74 mg
ヨウ素20020 μg
セレン202 μg
クロム303 μg
モリブデン29029 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.3500.35 mg
ビタミンB20.200.2 mg
ナイアシン4.604.6 mg
ナイアシン当量6.106.1 mg
ビタミンB60.2900.29 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸2100210 μg
パントテン酸1.2401.24 mg
ビオチン5.90.15.8 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考硝酸イオン: 2.9 g浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置0
可食部100g当たりの成分です。
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