(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と茶類 (緑茶類) 玉露 浸出液の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾茶類 (緑茶類) 玉露 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾茶類 (緑茶類) 玉露 浸出液単位
水分8.497.8-89.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.316.3 g
たんぱく質9.71.38.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.800.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物51.30.351 g
食物繊維総量21.321.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.7Tr69.7 g
有機酸0 g
灰分8.50.58 g
ナトリウム2102208 mg
カリウム35003403160 mg
カルシウム5004496 mg
マグネシウム16015145 mg
リン22030190 mg
3.10.22.9 mg
亜鉛2.10.31.8 mg
0.130.020.11 mg
マンガン0.744.6-3.86 mg
ヨウ素2020 μg
セレン22 μg
クロム33 μg
モリブデン2929 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTrTr0 μg
ビタミンB10.350.020.33 mg
ビタミンB20.20.110.09 mg
ナイアシン4.60.64 mg
ナイアシン当量6.115.1 mg
ビタミンB60.290.070.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸21015060 μg
パントテン酸1.240.241 mg
ビオチン5.95.9 μg
ビタミンC28199 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考硝酸イオン: 2.9 g浸出法: 茶 10 g/60 °C 60 mL、2.5分 カフェイン: 0.16 g、タンニン: 0.23 g0
可食部100g当たりの成分です。
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