(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くずまんじゅう つぶあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くずまんじゅう つぶあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くずまんじゅう つぶあん入り単位
水分8.445-36.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.31.16.2 g
たんぱく質9.71.38.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.80.10.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.2-56.2 g
利用可能炭水化物(質量計)52.9-52.9 g
差引き法による利用可能炭水化物51.352.4-1.1 g
食物繊維総量21.31.320 g
糖アルコール00 g
炭水化物69.753.416.3 g
有機酸0 g
灰分8.50.28.3 g
ナトリウム21030180 mg
カリウム3500413459 mg
カルシウム5006494 mg
マグネシウム1606154 mg
リン22022198 mg
3.10.42.7 mg
亜鉛2.10.21.9 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.740.090.65 mg
ヨウ素20020 μg
セレン202 μg
クロム312 μg
モリブデン291118 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0(Tr)0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンKTr1-1 μg
ビタミンB10.35(Tr)0.35 mg
ビタミンB20.20.010.19 mg
ナイアシン4.6(Tr)4.6 mg
ナイアシン当量6.10.25.9 mg
ビタミンB60.290.010.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2102208 μg
パントテン酸1.240.041.2 mg
ビオチン5.90.45.5 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.10.4 g
備考硝酸イオン: 2.9 g小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 30
可食部100g当たりの成分です。
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