(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り単位
水分8.430.5-22.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.33.14.2 g
たんぱく質9.73.66.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.30 g
コレステロール000 mg
脂質0.80.30.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.4-68.4 g
利用可能炭水化物(質量計)64-64 g
差引き法による利用可能炭水化物51.364.3-13 g
食物繊維総量21.31.619.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物69.765.44.3 g
有機酸0 g
灰分8.50.28.3 g
ナトリウム2102208 mg
カリウム3500353465 mg
カルシウム50017483 mg
マグネシウム16012148 mg
リン22042178 mg
3.10.82.3 mg
亜鉛2.10.51.6 mg
0.130.10.03 mg
マンガン0.740.340.4 mg
ヨウ素20(Tr)20 μg
セレン211 μg
クロム3(Tr)3 μg
モリブデン2932-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0(Tr)0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンKTr1-1 μg
ビタミンB10.350.030.32 mg
ビタミンB20.20.020.18 mg
ナイアシン4.60.34.3 mg
ナイアシン当量6.10.95.2 mg
ビタミンB60.290.030.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2103207 μg
パントテン酸1.240.181.06 mg
ビオチン5.90.85.1 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考硝酸イオン: 2.9 g小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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