(だいこん類) 切干しだいこん 乾 とその他 カスタードクリームの栄養素を比較
(だいこん類) 切干しだいこん 乾とその他 カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | (だいこん類) 切干しだいこん 乾 | その他 カスタードクリーム | 差 | 単位 | | 水分 | 8.4 | 61.8 | -53.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.3 | 4.4 | 2.9 | g | | たんぱく質 | 9.7 | 5.1 | 4.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | 6.5 | -6.2 | g | | コレステロール | 0 | 180 | -180 | mg | | 脂質 | 0.8 | 7.6 | -6.8 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | | 26.1 | -26.1 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | | 24.6 | -24.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 51.3 | 26.5 | 24.8 | g | | 食物繊維総量 | 21.3 | 0.2 | 21.1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 69.7 | 24.8 | 44.9 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 8.5 | 0.7 | 7.8 | g | | ナトリウム | 210 | 34 | 176 | mg | | カリウム | 3500 | 120 | 3380 | mg | | カルシウム | 500 | 93 | 407 | mg | | マグネシウム | 160 | 9 | 151 | mg | | リン | 220 | 140 | 80 | mg | | 鉄 | 3.1 | 0.7 | 2.4 | mg | | 亜鉛 | 2.1 | 0.9 | 1.2 | mg | | 銅 | 0.13 | 0.02 | 0.11 | mg | | マンガン | 0.74 | 0.04 | 0.7 | mg | | ヨウ素 | 20 | 18 | 2 | μg | | セレン | 2 | 10 | -8 | μg | | クロム | 3 | 0 | 3 | μg | | モリブデン | 29 | 5 | 24 | μg | | レチノール | 0 | 120 | -120 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 2 | 5 | -3 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 14 | -14 | μg | | β-カロテン当量 | 2 | 12 | -10 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 120 | -120 | μg | | ビタミンD | 0 | 1.9 | -1.9 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 2.5 | -2.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | Tr | 7 | -7 | μg | | ビタミンB1 | 0.35 | 0.07 | 0.28 | mg | | ビタミンB2 | 0.2 | 0.16 | 0.04 | mg | | ナイアシン | 4.6 | 0.1 | 4.5 | mg | | ナイアシン当量 | 6.1 | 1.3 | 4.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.29 | 0.07 | 0.22 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.6 | -0.6 | μg | | 葉酸 | 210 | 26 | 184 | μg | | パントテン酸 | 1.24 | 0.83 | 0.41 | mg | | ビオチン | 5.9 | 11 | -5.1 | μg | | ビタミンC | 28 | 1 | 27 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 0.1 | 0.4 | g | | 備考 | 硝酸イオン: 2.9 g | 業務用 | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |