(だいこん類) 切干しだいこん 乾 とケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ単位
水分8.446.1-37.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.37.9-0.6 g
たんぱく質9.78.51.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.319.3-19 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.821.2-20.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.4-24.4 g
利用可能炭水化物(質量計)23-23 g
差引き法による利用可能炭水化物51.325.226.1 g
食物繊維総量21.30.221.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物69.723.346.4 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分8.50.97.6 g
ナトリウム21019020 mg
カリウム3500903410 mg
カルシウム50054446 mg
マグネシウム1609151 mg
リン22097123 mg
3.10.52.6 mg
亜鉛2.10.71.4 mg
0.130.020.11 mg
マンガン0.740.050.69 mg
ヨウ素20137 μg
セレン213-11 μg
クロム303 μg
モリブデン29722 μg
レチノール0190-190 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン211 μg
β-クリプトキサンチン08-8 μg
β-カロテン当量298-96 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD01.2-1.2 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr10-10 μg
ビタミンB10.350.040.31 mg
ビタミンB20.20.23-0.03 mg
ナイアシン4.60.14.5 mg
ナイアシン当量6.12.23.9 mg
ビタミンB60.290.050.24 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸21020190 μg
パントテン酸1.240.550.69 mg
ビオチン5.98.2-2.3 μg
ビタミンC28226 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.50 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク