(だいこん類) 切干しだいこん 乾 とスナック類 小麦粉あられの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾スナック類 小麦粉あられの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾スナック類 小麦粉あられ単位
水分8.426.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.370.3 g
たんぱく質9.77.62.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.318.9-18.6 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.819.5-18.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.9-72.9 g
利用可能炭水化物(質量計)66.3-66.3 g
差引き法による利用可能炭水化物51.367.6-16.3 g
食物繊維総量21.32.319 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.768.80.90000000000001 g
有機酸0 g
灰分8.52.26.3 g
ナトリウム210710-500 mg
カリウム35001003400 mg
カルシウム50018482 mg
マグネシウム16011149 mg
リン22055165 mg
3.10.52.6 mg
亜鉛2.10.31.8 mg
0.130.080.05 mg
マンガン0.740.390.35 mg
ヨウ素20(Tr)20 μg
セレン24-2 μg
クロム321 μg
モリブデン291118 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール02-2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール02.3-2.3 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンKTr1-1 μg
ビタミンB10.350.10.25 mg
ビタミンB20.20.030.17 mg
ナイアシン4.60.54.1 mg
ナイアシン当量6.11.84.3 mg
ビタミンB60.290.030.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2108202 μg
パントテン酸1.240.480.76 mg
ビオチン5.91.14.8 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51.8-1.3 g
備考硝酸イオン: 2.9 g別名: 小麦粉系スナック0
可食部100g当たりの成分です。
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