(だいこん類) 切干しだいこん 乾 とビスケット類 ビスケット ソフトビスケットの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾ビスケット類 ビスケット ソフトビスケットの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾ビスケット類 ビスケット ソフトビスケット単位
水分8.43.25.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.35.22.1 g
たんぱく質9.75.74 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.323.9-23.6 g
コレステロール058-58 mg
脂質0.827.6-26.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.6-72.6 g
利用可能炭水化物(質量計)67-67 g
差引き法による利用可能炭水化物51.365.4-14.1 g
食物繊維総量21.31.419.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物69.762.67.1 g
有機酸Tr0 g
灰分8.50.97.6 g
ナトリウム210220-10 mg
カリウム35001103390 mg
カルシウム50020480 mg
マグネシウム16012148 mg
リン22066154 mg
3.10.52.6 mg
亜鉛2.10.41.7 mg
0.130.080.05 mg
マンガン0.740.330.41 mg
ヨウ素20317 μg
セレン24-2 μg
クロム312 μg
モリブデン29920 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン2180-178 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量2180-178 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール01.7-1.7 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンKTr6-6 μg
ビタミンB10.350.060.29 mg
ビタミンB20.20.050.15 mg
ナイアシン4.60.64 mg
ナイアシン当量6.11.84.3 mg
ビタミンB60.290.040.25 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸2107203 μg
パントテン酸1.240.450.79 mg
ビオチン5.92.33.6 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.6-0.1 g
備考硝酸イオン: 2.9 gクッキーを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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