(だいこん類) 切干しだいこん 乾 とケーキ・ペストリー類 ホットケーキの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾ケーキ・ペストリー類 ホットケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ単位
水分8.440-31.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.370.3 g
たんぱく質9.77.72 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.34.9-4.6 g
コレステロール077-77 mg
脂質0.85.4-4.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.4-47.4 g
利用可能炭水化物(質量計)43.8-43.8 g
差引き法による利用可能炭水化物51.345.26.1 g
食物繊維総量21.31.120.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物69.745.324.4 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分8.51.66.9 g
ナトリウム210260-50 mg
カリウム35002103290 mg
カルシウム500110390 mg
マグネシウム16013147 mg
リン22016060 mg
3.10.52.6 mg
亜鉛2.10.51.6 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.74(Tr)0.74 mg
ヨウ素20128 μg
セレン26-4 μg
クロム330 μg
モリブデン29920 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン23-1 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量24-2 μg
レチノール活性当量021-21 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンKTr3-3 μg
ビタミンB10.350.080.27 mg
ビタミンB20.20.160.04 mg
ナイアシン4.60.34.3 mg
ナイアシン当量6.12.14 mg
ビタミンB60.290.050.24 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸21015195 μg
パントテン酸1.240.680.56 mg
ビオチン5.95.10.8 μg
ビタミンC28(Tr)28 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.7-0.2 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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