(だいこん類) 切干しだいこん 乾 とケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ単位
水分8.445-36.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.33.63.7 g
たんぱく質9.745.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.316-15.7 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.817.5-16.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.5-39.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.9-36.9 g
差引き法による利用可能炭水化物51.333.218.1 g
食物繊維総量21.31.220.1 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物69.732.836.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分8.50.87.7 g
ナトリウム210260-50 mg
カリウム3500643436 mg
カルシウム5006494 mg
マグネシウム1606154 mg
リン22032188 mg
3.10.22.9 mg
亜鉛2.10.21.9 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.740.130.61 mg
ヨウ素20020 μg
セレン26-4 μg
クロム312 μg
モリブデン29524 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン220 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量23-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンKTr9-9 μg
ビタミンB10.350.020.33 mg
ビタミンB20.20.010.19 mg
ナイアシン4.60.34.3 mg
ナイアシン当量6.11.15 mg
ビタミンB60.290.020.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2104206 μg
パントテン酸1.240.051.19 mg
ビオチン5.90.55.4 μg
ビタミンC28127 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.7-0.2 g
備考硝酸イオン: 2.9 g部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
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