(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入り単位
水分8.431.5-23.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.36.11.2 g
たんぱく質9.76.63.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.32.8-2.5 g
コレステロール098-98 mg
脂質0.83.2-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.7-63.7 g
利用可能炭水化物(質量計)59.9-59.9 g
差引き法による利用可能炭水化物51.356.9-5.6 g
食物繊維総量21.31.919.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物69.757.911.8 g
有機酸0 g
灰分8.50.87.7 g
ナトリウム21017040 mg
カリウム3500983402 mg
カルシウム50022478 mg
マグネシウム16011149 mg
リン22076144 mg
3.10.82.3 mg
亜鉛2.10.51.6 mg
0.130.080.05 mg
マンガン0.740.210.53 mg
ヨウ素20911 μg
セレン28-6 μg
クロム312 μg
モリブデン291514 μg
レチノール056-56 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンKTr5-5 μg
ビタミンB10.350.050.3 mg
ビタミンB20.20.110.09 mg
ナイアシン4.60.24.4 mg
ナイアシン当量6.11.74.4 mg
ビタミンB60.290.040.25 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸21017193 μg
パントテン酸1.240.490.75 mg
ビオチン5.97-1.1 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.40.1 g
備考硝酸イオン: 2.9 g小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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