(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と和生菓子・和半生菓子類 きび団子の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾和生菓子・和半生菓子類 きび団子の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾和生菓子・和半生菓子類 きび団子単位
水分8.424.4-16 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.31.45.9 g
たんぱく質9.71.68.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.20.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.80.20.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.5-77.5 g
利用可能炭水化物(質量計)72.9-72.9 g
差引き法による利用可能炭水化物51.373.8-22.5 g
食物繊維総量21.30.121.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物69.773.7-4 g
有機酸0 g
灰分8.50.18.4 g
ナトリウム2101209 mg
カリウム350023498 mg
カルシウム5002498 mg
マグネシウム1601159 mg
リン22011209 mg
3.10.32.8 mg
亜鉛2.10.31.8 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.740.140.6 mg
ヨウ素20119 μg
セレン211 μg
クロム3(Tr)3 μg
モリブデン291415 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.350.010.34 mg
ビタミンB20.2(Tr)0.2 mg
ナイアシン4.60.14.5 mg
ナイアシン当量6.10.55.6 mg
ビタミンB60.29(Tr)0.29 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2103207 μg
パントテン酸1.2401.24 mg
ビオチン5.90.35.6 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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