(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と(植物油脂類) とうもろこし油の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾(植物油脂類) とうもろこし油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾(植物油脂類) とうもろこし油単位
水分8.408.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.37.3 g
たんぱく質9.709.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.396.8-96.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.8100-99.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物51.33.248.1 g
食物繊維総量21.3021.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.7069.7 g
有機酸0 g
灰分8.508.5 g
ナトリウム2100210 mg
カリウム350003500 mg
カルシウム500Tr500 mg
マグネシウム1600160 mg
リン2200220 mg
3.103.1 mg
亜鉛2.102.1 mg
0.1300.13 mg
マンガン0.7400.74 mg
ヨウ素20020 μg
セレン202 μg
クロム3Tr3 μg
モリブデン29029 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール017-17 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール070-70 mg
δ-トコフェロール03.4-3.4 mg
ビタミンKTr5-5 μg
ビタミンB10.3500.35 mg
ビタミンB20.200.2 mg
ナイアシン4.604.6 mg
ナイアシン当量6.106.1 mg
ビタミンB60.2900.29 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2100210 μg
パントテン酸1.2401.24 mg
ビオチン5.905.9 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考硝酸イオン: 2.9 g別名: コーンオイル、コーン油 試料: 精製油 (100 g:109mL、100 mL:92g)0
可食部100g当たりの成分です。
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