(だいこん類) 切干しだいこん 乾 とその他 人乳の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾その他 人乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾その他 人乳単位
水分8.488-79.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.30.86.5 g
たんぱく質9.71.18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.33.6-3.3 g
コレステロール015-15 mg
脂質0.83.5-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.7-6.7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.4-6.4 g
差引き法による利用可能炭水化物51.37.344 g
食物繊維総量21.3021.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.77.262.5 g
有機酸0 g
灰分8.50.28.3 g
ナトリウム21015195 mg
カリウム3500483452 mg
カルシウム50027473 mg
マグネシウム1603157 mg
リン22014206 mg
3.10.043.06 mg
亜鉛2.10.31.8 mg
0.130.030.1 mg
マンガン0.74Tr0.74 mg
ヨウ素20*20 μg
セレン220 μg
クロム303 μg
モリブデン29029 μg
レチノール045-45 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量212-10 μg
レチノール活性当量046-46 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr1-1 μg
ビタミンB10.350.010.34 mg
ビタミンB20.20.030.17 mg
ナイアシン4.60.24.4 mg
ナイアシン当量6.10.45.7 mg
ビタミンB60.29Tr0.29 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸210Tr210 μg
パントテン酸1.240.50.74 mg
ビオチン5.90.55.4 μg
ビタミンC28523 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考硝酸イオン: 2.9 g試料: 成熟乳 鉄: Trであるが、利用上の便宜のため小数第2位まで記載 ヨウ素: 第3章参照 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: Tr) (100 g: 98.3 mL、100 mL: 101.7 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク