(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)単位
水分8.478.5-70.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.37.3 g
たんぱく質9.72.37.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.34.4-4.1 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.84.4-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.4-13.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.2-12.2 g
差引き法による利用可能炭水化物51.312.838.5 g
食物繊維総量21.30.520.8 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物69.713.456.3 g
有機酸0 g
灰分8.51.37.2 g
ナトリウム210430-220 mg
カリウム3500333467 mg
カルシウム50028472 mg
マグネシウム1606154 mg
リン22020200 mg
3.10.22.9 mg
亜鉛2.10.12 mg
0.130.030.1 mg
マンガン0.740.120.62 mg
ヨウ素20(Tr)20 μg
セレン24-2 μg
クロム321 μg
モリブデン29425 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン23-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量23-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンKTr1-1 μg
ビタミンB10.350.020.33 mg
ビタミンB20.20.130.07 mg
ナイアシン4.60.24.4 mg
ナイアシン当量6.10.65.5 mg
ビタミンB60.290.010.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2102208 μg
パントテン酸1.240.11.14 mg
ビオチン5.90.45.5 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51.1-0.6 g
備考硝酸イオン: 2.9 g添付調味料等を含む 01057即席中華めん、油揚げ、乾より推計0
可食部100g当たりの成分です。
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