(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ単位
水分8.47.31.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.37.3 g
たんぱく質9.77.22.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.830.7-29.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物51.349.51.8 g
食物繊維総量21.34.217.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.753.716 g
有機酸0 g
灰分8.517.5 g
ナトリウム210370-160 mg
カリウム3500663434 mg
カルシウム50011489 mg
マグネシウム16011149 mg
リン22048172 mg
3.10.32.8 mg
亜鉛2.10.31.8 mg
0.130.090.04 mg
マンガン0.740.20.54 mg
ヨウ素20Tr20 μg
セレン216-14 μg
クロム312 μg
モリブデン291118 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.9-4.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンKTr47-47 μg
ビタミンB10.350.020.33 mg
ビタミンB20.20.010.19 mg
ナイアシン4.60.64 mg
ナイアシン当量6.11.84.3 mg
ビタミンB60.290.020.27 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸2108202 μg
パントテン酸1.240.181.06 mg
ビオチン5.90.85.1 μg
ビタミンC2828 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.9-0.4 g
備考硝酸イオン: 2.9 g植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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