(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼きの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼き単位
水分8.457.1-48.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.323.1-15.8 g
たんぱく質9.727.5-17.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.313.7-13.4 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.814.8-14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物51.34.846.5 g
食物繊維総量21.3021.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.7069.7 g
有機酸0 g
灰分8.51.37.2 g
ナトリウム21085125 mg
カリウム35004003100 mg
カルシウム50019481 mg
マグネシウム16037123 mg
リン22017050 mg
3.11.41.7 mg
亜鉛2.11.80.3 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.740.020.72 mg
ヨウ素20515 μg
セレン227-25 μg
クロム321 μg
モリブデン29425 μg
レチノール047-47 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量047-47 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr41-41 μg
ビタミンB10.350.140.21 mg
ビタミンB20.20.26-0.06 mg
ナイアシン4.69.3-4.7 mg
ナイアシン当量6.115-8.9 mg
ビタミンB60.290.61-0.32 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸21013197 μg
パントテン酸1.242-0.76 mg
ビオチン5.95.50.4 μg
ビタミンC28127 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.20.3 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク