(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼きの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼き単位
水分8.457.6-49.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.333.2-25.9 g
たんぱく質9.738.8-29.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.32.8-2.5 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.83.3-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物51.34.746.6 g
食物繊維総量21.3021.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.70.169.6 g
有機酸0 g
灰分8.51.76.8 g
ナトリウム21073137 mg
カリウム35005702930 mg
カルシウム5007493 mg
マグネシウム16047113 mg
リン220340-120 mg
3.10.52.6 mg
亜鉛2.11.11 mg
0.130.040.09 mg
マンガン0.740.010.73 mg
ヨウ素20020 μg
セレン229-27 μg
クロム312 μg
モリブデン29425 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量014-14 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr29-29 μg
ビタミンB10.350.140.21 mg
ビタミンB20.20.180.02 mg
ナイアシン4.618-13.4 mg
ナイアシン当量6.127-20.9 mg
ビタミンB60.290.66-0.37 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸21018192 μg
パントテン酸1.242.58-1.34 mg
ビオチン5.95.30.6 μg
ビタミンC28424 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.20.3 g
備考硝酸イオン: 2.9 g別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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