(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生単位
水分8.475.7-67.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.316.1-8.8 g
たんぱく質9.718.9-9.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.31.9-1.6 g
コレステロール0370-370 mg
脂質0.83.1-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物51.34.746.6 g
食物繊維総量21.3021.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.70.669.1 g
有機酸0 g
灰分8.51.76.8 g
ナトリウム21085125 mg
カリウム35003303170 mg
カルシウム5005495 mg
マグネシウム16019141 mg
リン220300-80 mg
3.19-5.9 mg
亜鉛2.13.3-1.2 mg
0.130.32-0.19 mg
マンガン0.740.330.41 mg
ヨウ素20119 μg
セレン260-58 μg
クロム312 μg
モリブデン2982-53 μg
レチノール014000-14000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量230-28 μg
レチノール活性当量014000-14000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr14-14 μg
ビタミンB10.350.38-0.03 mg
ビタミンB20.21.8-1.6 mg
ナイアシン4.64.50.1 mg
ナイアシン当量6.19-2.9 mg
ビタミンB60.290.65-0.36 mg
ビタミンB12044-44 μg
葉酸2101300-1090 μg
パントテン酸1.2410-8.76 mg
ビオチン5.9230-224.1 μg
ビタミンC28208 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.20.3 g
備考硝酸イオン: 2.9 g別名: レバー0
可食部100g当たりの成分です。
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