(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生単位
水分8.472.6-64.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.317.3-10 g
たんぱく質9.721.3-11.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.35.5-5.2 g
コレステロール073-73 mg
脂質0.85.9-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物51.33.647.7 g
食物繊維総量21.3021.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.70.169.6 g
有機酸0 g
灰分8.517.5 g
ナトリウム21042168 mg
カリウム35003403160 mg
カルシウム5004496 mg
マグネシウム16027133 mg
リン22020020 mg
3.10.32.8 mg
亜鉛2.10.61.5 mg
0.130.030.1 mg
マンガン0.740.010.73 mg
ヨウ素20020 μg
セレン217-15 μg
クロム312 μg
モリブデン29227 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr23-23 μg
ビタミンB10.350.090.26 mg
ビタミンB20.20.10.1 mg
ナイアシン4.611-6.4 mg
ナイアシン当量6.115-8.9 mg
ビタミンB60.290.57-0.28 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸21012198 μg
パントテン酸1.241.74-0.5 mg
ビオチン5.92.93 μg
ビタミンC28325 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.10.4 g
備考硝酸イオン: 2.9 g別名:ブロイラー 皮及び皮下脂肪: 9.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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