(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と米 [もち米製品] 道明寺粉の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾米 [もち米製品] 道明寺粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾米 [もち米製品] 道明寺粉単位
水分8.411.6-3.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.36.11.2 g
たんぱく質9.77.12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.5-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.80.70.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.1-85.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.3-77.3 g
差引き法による利用可能炭水化物51.380.9-29.6 g
食物繊維総量21.30.720.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.780.4-10.7 g
有機酸0 g
灰分8.50.28.3 g
ナトリウム2104206 mg
カリウム3500453455 mg
カルシウム5006494 mg
マグネシウム1609151 mg
リン22041179 mg
3.10.42.7 mg
亜鉛2.11.50.6 mg
0.130.22-0.09 mg
マンガン0.740.9-0.16 mg
ヨウ素2020 μg
セレン22 μg
クロム33 μg
モリブデン2929 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.350.040.31 mg
ビタミンB20.20.010.19 mg
ナイアシン4.60.44.2 mg
ナイアシン当量6.124.1 mg
ビタミンB60.290.040.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2106204 μg
パントテン酸1.240.221.02 mg
ビオチン5.95.9 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考硝酸イオン: 2.9 g(100 g:125 mL、100 mL:80 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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