(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生単位
水分8.486.6-78.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.39.2-1.9 g
たんぱく質9.711.7-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.9-0.6 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.81.3-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物51.32.948.4 g
食物繊維総量21.3021.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.7069.7 g
有機酸0 g
灰分8.50.48.1 g
ナトリウム21050160 mg
カリウム3500833417 mg
カルシウム50016484 mg
マグネシウム16010150 mg
リン22080140 mg
3.16.8-3.7 mg
亜鉛2.12.6-0.5 mg
0.130.080.05 mg
マンガン0.740.070.67 mg
ヨウ素2020 μg
セレン22 μg
クロム33 μg
モリブデン2929 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量2(Tr)2 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr4-4 μg
ビタミンB10.350.040.31 mg
ビタミンB20.20.32-0.12 mg
ナイアシン4.61.72.9 mg
ナイアシン当量6.13.62.5 mg
ビタミンB60.290.020.27 mg
ビタミンB1204.6-4.6 μg
葉酸21033177 μg
パントテン酸1.240.640.6 mg
ビオチン5.95.9 μg
ビタミンC28424 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.10.4 g
備考硝酸イオン: 2.9 g別名: せんまい0
可食部100g当たりの成分です。
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