（だいこん類） 切干しだいこん 乾 と畜肉類 うし ［副生物］ 肝臓 生の栄養素を比較
（だいこん類） 切干しだいこん 乾と畜肉類 うし ［副生物］ 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （だいこん類） 切干しだいこん 乾 | 畜肉類 うし ［副生物］ 肝臓 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 8.4 | 71.5 | -63.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.3 | 17.4 | -10.1 | g | | たんぱく質 | 9.7 | 19.6 | -9.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | 2.1 | -1.8 | g | | コレステロール | 0 | 240 | -240 | mg | | 脂質 | 0.8 | 3.7 | -2.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 3.7 | -3.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 3.3 | -3.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 51.3 | 7.4 | 43.9 | g | | 食物繊維総量 | 21.3 | 0 | 21.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 69.7 | 3.7 | 66 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 8.5 | 1.5 | 7 | g | | ナトリウム | 210 | 55 | 155 | mg | | カリウム | 3500 | 300 | 3200 | mg | | カルシウム | 500 | 5 | 495 | mg | | マグネシウム | 160 | 17 | 143 | mg | | リン | 220 | 330 | -110 | mg | | 鉄 | 3.1 | 4 | -0.9 | mg | | 亜鉛 | 2.1 | 3.8 | -1.7 | mg | | 銅 | 0.13 | 5.3 | -5.17 | mg | | マンガン | 0.74 | | 0.74 | mg | | ヨウ素 | 20 | 4 | 16 | μg | | セレン | 2 | 50 | -48 | μg | | クロム | 3 | Tr | 3 | μg | | モリブデン | 29 | 94 | -65 | μg | | レチノール | 0 | 1100 | -1100 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 2 | | 2 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 2 | 40 | -38 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1100 | -1100 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | Tr | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.35 | 0.22 | 0.13 | mg | | ビタミンB2 | 0.2 | 3 | -2.8 | mg | | ナイアシン | 4.6 | 14 | -9.4 | mg | | ナイアシン当量 | 6.1 | 18 | -11.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.29 | 0.89 | -0.6 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 53 | -53 | μg | | 葉酸 | 210 | 1000 | -790 | μg | | パントテン酸 | 1.24 | 6.4 | -5.16 | mg | | ビオチン | 5.9 | 76 | -70.1 | μg | | ビタミンC | 28 | 30 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 0.1 | 0.4 | g | | 備考 | 硝酸イオン： 2.9 g | 別名： レバー
試料： 和牛 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |