(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と水産練り製品 す巻きかまぼこの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾水産練り製品 す巻きかまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾水産練り製品 す巻きかまぼこ単位
水分8.475.8-67.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.37.3 g
たんぱく質9.712-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.6-0.3 g
コレステロール019-19 mg
脂質0.80.80 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物51.38.942.4 g
食物繊維総量21.3021.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.78.761 g
有機酸0 g
灰分8.52.75.8 g
ナトリウム210870-660 mg
カリウム3500853415 mg
カルシウム50025475 mg
マグネシウム16013147 mg
リン22060160 mg
3.10.22.9 mg
亜鉛2.10.21.9 mg
0.130.030.1 mg
マンガン0.740.030.71 mg
ヨウ素2020 μg
セレン22 μg
クロム33 μg
モリブデン2929 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.35Tr0.35 mg
ビタミンB20.20.010.19 mg
ナイアシン4.60.54.1 mg
ナイアシン当量6.12.83.3 mg
ビタミンB60.290.010.28 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸2102208 μg
パントテン酸1.240.061.18 mg
ビオチン5.95.9 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.52.2-1.7 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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