(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と小麦 [パン類] ぶどうパンの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾小麦 [パン類] ぶどうパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾小麦 [パン類] ぶどうパン単位
水分8.435.7-27.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.37.30 g
たんぱく質9.78.21.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.33.3-3 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.83.5-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物51.3501.3 g
食物繊維総量21.32.219.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.751.118.6 g
有機酸0 g
灰分8.51.57 g
ナトリウム210400-190 mg
カリウム35002103290 mg
カルシウム50032468 mg
マグネシウム16023137 mg
リン22086134 mg
3.10.92.2 mg
亜鉛2.10.61.5 mg
0.130.15-0.02 mg
マンガン0.740.320.42 mg
ヨウ素2020 μg
セレン22 μg
クロム33 μg
モリブデン2929 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン211 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量211 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンKTr(Tr)0 μg
ビタミンB10.350.110.24 mg
ビタミンB20.20.050.15 mg
ナイアシン4.61.23.4 mg
ナイアシン当量6.12.83.3 mg
ビタミンB60.290.070.22 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸21033177 μg
パントテン酸1.240.420.82 mg
ビオチン5.95.9 μg
ビタミンC28(Tr)28 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51-0.5 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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