(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と小麦 [小麦粉] 中力粉 2等の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾小麦 [小麦粉] 中力粉 2等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾小麦 [小麦粉] 中力粉 2等単位
水分8.414-5.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.38.9-1.6 g
たんぱく質9.79.70 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.31.6-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.81.8-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.1-73.1 g
利用可能炭水化物(質量計)66.5-66.5 g
差引き法による利用可能炭水化物51.373-21.7 g
食物繊維総量21.32.119.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.774-4.3 g
有機酸0 g
灰分8.50.58 g
ナトリウム2101209 mg
カリウム35001103390 mg
カルシウム50024476 mg
マグネシウム16026134 mg
リン22080140 mg
3.11.12 mg
亜鉛2.10.61.5 mg
0.130.14-0.01 mg
マンガン0.740.77-0.03 mg
ヨウ素20020 μg
セレン27-5 μg
クロム321 μg
モリブデン291019 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.350.220.13 mg
ビタミンB20.20.040.16 mg
ナイアシン4.61.23.4 mg
ナイアシン当量6.13.13 mg
ビタミンB60.290.070.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸21012198 μg
パントテン酸1.240.660.58 mg
ビオチン5.92.63.3 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考硝酸イオン: 2.9 g(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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