(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物 とパインアップル 果実飲料 ストレートジュースの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物パインアップル 果実飲料 ストレートジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物パインアップル 果実飲料 ストレートジュース単位
水分94.888.26.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.4 g
たんぱく質0.50.30.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.510.2-7.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.59.9-7.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.511-8.5 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物411-7 g
有機酸0 g
灰分0.50.40.1 g
ナトリウム12111 mg
カリウム2102100 mg
カルシウム25223 mg
マグネシウム10100 mg
リン14131 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.050.87-0.82 mg
ヨウ素33 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン09-9 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.30.30 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸33924 μg
パントテン酸0.080.19-0.11 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC963 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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