(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物 と(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加単位
水分94.894.10.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.7-0.3 g
たんぱく質0.50.7-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.52.9-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.52.9-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.53.3-0.8 g
食物繊維総量1.70.71 g
糖アルコール0 g
炭水化物440 g
有機酸0 g
灰分0.51.1-0.6 g
ナトリウム12120-108 mg
カリウム210260-50 mg
カルシウム25619 mg
マグネシウム1091 mg
リン1418-4 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.050.050 mg
ヨウ素34-1 μg
セレン1Tr1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン24-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0310-310 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0310-310 μg
レチノール活性当量026-26 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.30.8-0.5 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸331716 μg
パントテン酸0.080.18-0.1 mg
ビオチン0.34.2-3.9 μg
ビタミンC963 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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