(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分94.82.392.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.417.2-16.8 g
たんぱく質0.518.3-17.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr12.3-12.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.112.9-12.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.555.7-53.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.551.4-48.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.556.6-54.1 g
食物繊維総量1.79-7.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物463.9-59.9 g
有機酸0 g
灰分0.52.6-2.1 g
ナトリウム12111 mg
カリウム2101000-790 mg
カルシウム2597-72 mg
マグネシウム10130-120 mg
リン14330-316 mg
0.24-3.8 mg
亜鉛0.12-1.9 mg
0.010.57-0.56 mg
マンガン0.051.38-1.33 mg
ヨウ素303 μg
セレン12-1 μg
クロム06-6 μg
モリブデン2190-188 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.34.2-3.9 mg
ビタミンB60.040.26-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸33110-77 μg
パントテン酸0.080.51-0.43 mg
ビオチン0.316-15.7 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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