(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物 と調味料類 (調味ソース類) マリネ液の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物調味料類 (調味ソース類) マリネ液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物調味料類 (調味ソース類) マリネ液単位
水分94.883.910.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.400.4 g
たんぱく質0.50.10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr00 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.511.1-8.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.510.5-8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.510.8-8.3 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物410.9-6.9 g
有機酸1.4-1.4 g
灰分0.51.1-0.6 g
ナトリウム12370-358 mg
カリウム21026184 mg
カルシウム25421 mg
マグネシウム1037 mg
リン1468 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.100.1 mg
0.010.010 mg
マンガン0.050.040.01 mg
ヨウ素303 μg
セレン101 μg
クロム000 μg
モリブデン2(Tr)2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.2(Tr)0.2 mg
ナイアシン当量0.3(Tr)0.3 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸33033 μg
パントテン酸0.080.040.04 mg
ビオチン0.3(Tr)0.3 μg
ビタミンC909 mg
アルコール2.7-2.7 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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