(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物 と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分94.860.534.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.42.3-1.9 g
たんぱく質0.53-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr3.3-3.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.13.4-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.520.5-18 g
利用可能炭水化物(質量計)2.519.6-17.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.525.2-22.7 g
食物繊維総量1.7(Tr)1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物424.8-20.8 g
有機酸2-2 g
灰分0.55.8-5.3 g
ナトリウム122200-2188 mg
カリウム21016050 mg
カルシウム251213 mg
マグネシウム1028-18 mg
リン1469-55 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.010.010 mg
マンガン0.050.47-0.42 mg
ヨウ素3(Tr)3 μg
セレン14-3 μg
クロム01-1 μg
モリブデン220-18 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0(Tr)0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.31.1-0.8 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸331320 μg
パントテン酸0.080.22-0.14 mg
ビオチン0.34.9-4.6 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量05.5-5.5 g
備考根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク