(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物 と(バター類) 無発酵バター 食塩不使用バターの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物(バター類) 無発酵バター 食塩不使用バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物(バター類) 無発酵バター 食塩不使用バター単位
水分94.815.879 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.40 g
たんぱく質0.50.50 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr77-77 g
コレステロール0220-220 mg
脂質0.183-82.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.50.61.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.50.61.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.56.3-3.8 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物40.23.8 g
有機酸0 g
灰分0.50.50 g
ナトリウム12111 mg
カリウム21022188 mg
カルシウム251411 mg
マグネシウム1028 mg
リン1418-4 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.010.010 mg
マンガン0.050.010.04 mg
ヨウ素330 μg
セレン1Tr1 μg
クロム000 μg
モリブデン23-1 μg
レチノール0780-780 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0190-190 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0190-190 μg
レチノール活性当量0800-800 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK024-24 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.2Tr0.2 mg
ナイアシン当量0.30.10.2 mg
ビタミンB60.04Tr0.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸33132 μg
パントテン酸0.080.080 mg
ビオチン0.30.30 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g別名: 無塩バター0
可食部100g当たりの成分です。
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