(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物 と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)単位
水分94.883.511.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.42.1-1.7 g
たんぱく質0.52.5-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2-2 g
コレステロール02-2 mg
脂質0.12.1-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.513.3-10.8 g
利用可能炭水化物(質量計)2.512.2-9.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.59.2-6.7 g
食物繊維総量1.71.50.2 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物410.2-6.2 g
有機酸0 g
灰分0.51.7-1.2 g
ナトリウム12560-548 mg
カリウム21077133 mg
カルシウム2544-19 mg
マグネシウム1073 mg
リン1434-20 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.050.12-0.07 mg
ヨウ素314-11 μg
セレン13-2 μg
クロム02-2 μg
モリブデン24-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン027-27 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量030-30 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.30.7-0.4 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸33429 μg
パントテン酸0.080.080 mg
ビオチン0.30.7-0.4 μg
ビタミンC927 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g添付調味料等を含む 01061中華スタイル即席カップめん、非油揚げ、乾より推計 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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