(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 と調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風単位
水分94.669.425.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.6-1.3 g
たんぱく質0.41.9-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr14-14 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.114.5-14.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.96.6-3.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.86.5-3.7 g
差引き法による利用可能炭水化物39.7-6.7 g
食物繊維総量1.30.21.1 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物4.19.3-5.2 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分0.63.6-3 g
ナトリウム171400-1383 mg
カリウム23075155 mg
カルシウム23716 mg
マグネシウム1016-6 mg
リン1743-26 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.040.19-0.15 mg
ヨウ素303 μg
セレン13-2 μg
クロム01-1 μg
モリブデン210-8 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール07.9-7.9 mg
δ-トコフェロール01.3-1.3 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.30.5-0.2 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸33726 μg
パントテン酸0.110.090.02 mg
ビオチン0.32.2-1.9 μg
ビタミンC11011 mg
アルコール0.7-0.7 g
食塩相当量03.5-3.5 g
備考廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン: 0.2 gオイル入り0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク