(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラーの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー単位
水分94.665.529.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.36.3-6 g
たんぱく質0.49.1-8.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr00 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.92.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.82.8 g
差引き法による利用可能炭水化物35.5-2.5 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.12.71.4 g
有機酸0 g
灰分0.622.7-22.1 g
ナトリウム179000-8983 mg
カリウム2302300 mg
カルシウム23203 mg
マグネシウム1090-80 mg
リン1757-40 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.040.030.01 mg
ヨウ素327-24 μg
セレン146-45 μg
クロム05-5 μg
モリブデン211 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.23.3-3.1 mg
ナイアシン当量0.34.3-4 mg
ビタミンB60.050.1-0.05 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸33267 μg
パントテン酸0.110.56-0.45 mg
ビオチン0.37.9-7.6 μg
ビタミンC11011 mg
アルコール0 g
食塩相当量022.9-22.9 g
備考廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン: 0.2 g別名: 魚醤 (100 g: 81.9 mL、100 mL: 122.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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