(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 と小麦 [その他] かやきせんべいの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生小麦 [その他] かやきせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生小麦 [その他] かやきせんべい単位
水分94.69.884.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.410.6-10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質0.11.9-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.92.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.82.8 g
差引き法による利用可能炭水化物375.1-72.1 g
食物繊維総量1.31.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.175.1-71 g
有機酸0 g
灰分0.62.7-2.1 g
ナトリウム17970-953 mg
カリウム23015080 mg
カルシウム23194 mg
マグネシウム1027-17 mg
リン17110-93 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.020.15-0.13 mg
マンガン0.040.76-0.72 mg
ヨウ素312 μg
セレン15-4 μg
クロム01-1 μg
モリブデン215-13 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.020.17-0.15 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.33-2.7 mg
ビタミンB60.050.09-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸331617 μg
パントテン酸0.110.39-0.28 mg
ビオチン0.32.3-2 μg
ビタミンC1111 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン: 0.2 g別名: おつゆせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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