(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分94.42.392.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.317.2-16.9 g
たんぱく質0.418.3-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.3-12.3 g
コレステロール000 mg
脂質Tr12.9-12.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.855.7-52.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.751.4-48.7 g
差引き法による利用可能炭水化物356.6-53.6 g
食物繊維総量1.69-7.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.563.9-59.4 g
有機酸0 g
灰分0.52.6-2.1 g
ナトリウム14113 mg
カリウム2101000-790 mg
カルシウム2497-73 mg
マグネシウム9130-121 mg
リン18330-312 mg
0.24-3.8 mg
亜鉛0.22-1.8 mg
0.020.57-0.55 mg
マンガン0.051.38-1.33 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.34.2-3.9 mg
ビタミンB60.030.26-0.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸38110-72 μg
パントテン酸0.10.51-0.41 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考根端及び葉柄基部を除いたもの 硝酸イオン: 0.2 g原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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