(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物 と(でん粉糖類) ぶどう糖 全糖の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物(でん粉糖類) ぶどう糖 全糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物(でん粉糖類) ぶどう糖 全糖単位
水分94.4985.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.400.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr00 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.891.3-88.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.791-88.3 g
差引き法による利用可能炭水化物391-88 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.591-86.5 g
有機酸0 g
灰分0.500.5 g
ナトリウム14Tr14 mg
カリウム210Tr210 mg
カルシウム24Tr24 mg
マグネシウム909 mg
リン18117 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.02Tr0.02 mg
マンガン0.0500.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量0.300.3 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸38038 μg
パントテン酸0.100.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考根端及び葉柄基部を除いたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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