(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物 と調味料類 (調味ソース類) 甘酢の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物調味料類 (調味ソース類) 甘酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物調味料類 (調味ソース類) 甘酢単位
水分94.467.227.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.40.10.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr00 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.827.9-25.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.726.6-23.9 g
差引き法による利用可能炭水化物328.4-25.4 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.528.4-23.9 g
有機酸3.1-3.1 g
灰分0.51.2-0.7 g
ナトリウム14470-456 mg
カリウム2105205 mg
カルシウム24222 mg
マグネシウム918 mg
リン18117 mg
0.200.2 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.02(Tr)0.02 mg
マンガン0.0500.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.30.10.2 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸38038 μg
パントテン酸0.100.1 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考根端及び葉柄基部を除いたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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