(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物 と調味料類 (トマト加工品類) チリソースの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物調味料類 (トマト加工品類) チリソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物調味料類 (トマト加工品類) チリソース単位
水分94.467.327.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.7-1.4 g
たんぱく質0.41.8-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.82.8 g
利用可能炭水化物(質量計)2.72.7 g
差引き法による利用可能炭水化物325.2-22.2 g
食物繊維総量1.61.9-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.526.3-21.8 g
有機酸0 g
灰分0.53.9-3.4 g
ナトリウム141200-1186 mg
カリウム210500-290 mg
カルシウム2427-3 mg
マグネシウム923-14 mg
リン1832-14 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.020.15-0.13 mg
マンガン0.050.15-0.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0500-500 μg
β-クリプトキサンチン05-5 μg
β-カロテン当量0500-500 μg
レチノール活性当量042-42 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量0.31.8-1.5 mg
ビタミンB60.030.15-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸38533 μg
パントテン酸0.10.32-0.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC9(Tr)9 mg
アルコール0 g
食塩相当量03-3 g
備考根端及び葉柄基部を除いたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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