(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物 と和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り単位
水分94.440.553.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34-3.7 g
たんぱく質0.44.5-4.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.856.3-53.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.752.6-49.9 g
差引き法による利用可能炭水化物352.3-49.3 g
食物繊維総量1.62.6-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.554.2-49.7 g
有機酸0 g
灰分0.50.30.2 g
ナトリウム1445-31 mg
カリウム21037173 mg
カルシウム2426-2 mg
マグネシウム911-2 mg
リン1837-19 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.050.31-0.26 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン22-22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0(Tr)0 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.31-0.7 mg
ビタミンB60.03(Tr)0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸38236 μg
パントテン酸0.10.10 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考根端及び葉柄基部を除いたもの 硝酸イオン: 0.2 g小豆こしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉0
可食部100g当たりの成分です。
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