(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物 と水産練り製品 す巻きかまぼこの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物水産練り製品 す巻きかまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物水産練り製品 す巻きかまぼこ単位
水分94.475.818.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.412-11.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール019-19 mg
脂質Tr0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.82.8 g
利用可能炭水化物(質量計)2.72.7 g
差引き法による利用可能炭水化物38.9-5.9 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.58.7-4.2 g
有機酸0 g
灰分0.52.7-2.2 g
ナトリウム14870-856 mg
カリウム21085125 mg
カルシウム2425-1 mg
マグネシウム913-4 mg
リン1860-42 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.050.030.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.02Tr0.02 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.32.8-2.5 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸38236 μg
パントテン酸0.10.060.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考根端及び葉柄基部を除いたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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