(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生 とさくらんぼ 米国産 缶詰の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生さくらんぼ 米国産 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生さくらんぼ 米国産 缶詰単位
水分94.681.513.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.4 g
たんぱく質0.50.6-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.713.8-11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.613.6-11 g
差引き法による利用可能炭水化物2.915.8-12.9 g
食物繊維総量1.410.4 g
糖アルコール0.9-0.9 g
炭水化物4.117.6-13.5 g
有機酸0 g
灰分0.60.20.4 g
ナトリウム19316 mg
カリウム230100130 mg
カルシウム241014 mg
マグネシウム1055 mg
リン18126 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.040.08-0.04 mg
ヨウ素33 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン041-41 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量041-41 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr1-1 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.40.20.2 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸341222 μg
パントテン酸0.1200.12 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC1275 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.1 g別名: おうとう、スイートチェリー 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を除いたもの 内容総量に対する果肉分: 50 % 廃棄部位: 核及び果柄 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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