(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生 ときゅうり 漬物 ピクルス スイート型の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生きゅうり 漬物 ピクルス スイート型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生きゅうり 漬物 ピクルス スイート型単位
水分94.68014.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.20.2 g
たんぱく質0.50.30.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量TrTr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.717.4-14.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.617-14.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.916.7-13.8 g
食物繊維総量1.41.7-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.118.3-14.2 g
有機酸0 g
灰分0.61.3-0.7 g
ナトリウム19440-421 mg
カリウム23018212 mg
カルシウム2425-1 mg
マグネシウム1064 mg
リン18162 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.0400.04 mg
ヨウ素33 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン053-53 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr32-32 μg
ビタミンB10.02Tr0.02 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.40.20.2 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸34232 μg
パントテン酸0.1200.12 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.1 g酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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