(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生 と大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプ単位
水分94.65.988.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.477.1-76.7 g
たんぱく質0.579.1-78.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.6-1.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.13-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.71.11.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.611.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.96.7-3.8 g
食物繊維総量1.44.2-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.17.5-3.4 g
有機酸0 g
灰分0.64.5-3.9 g
ナトリウム19640-621 mg
カリウム230260-30 mg
カルシウム24890-866 mg
マグネシウム1058-48 mg
リン18840-822 mg
0.29.4-9.2 mg
亜鉛0.22.9-2.7 mg
0.021.51-1.49 mg
マンガン0.040.89-0.85 mg
ヨウ素33 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンKTrTr0 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量0.420-19.6 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸34270-236 μg
パントテン酸0.120.37-0.25 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC12Tr12 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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