(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生 と大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒーの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー単位
水分94.687.47.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.42.1-1.7 g
たんぱく質0.52.2-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.1-2.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.2-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.74.3-1.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.64.1-1.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.98-5.1 g
食物繊維総量1.40.11.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.17.8-3.7 g
有機酸0 g
灰分0.60.40.2 g
ナトリウム1942-23 mg
カリウム230110120 mg
カルシウム24204 mg
マグネシウム1013-3 mg
リン1836-18 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.040.13-0.09 mg
ヨウ素33 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンKTr3-3 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量0.40.9-0.5 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸341519 μg
パントテン酸0.120.120 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC12Tr12 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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