(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生 と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩単位
水分94.670.923.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.45.5-5.1 g
たんぱく質0.56.4-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.72.50.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.62.50.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.97.8-4.9 g
食物繊維総量1.4Tr1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.17.6-3.5 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分0.612.1-11.5 g
ナトリウム195000-4981 mg
カリウム230330-100 mg
カルシウム24195 mg
マグネシウム1054-44 mg
リン18130-112 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.0200.02 mg
マンガン0.040.7-0.66 mg
ヨウ素3Tr3 μg
セレン14-3 μg
クロム04-4 μg
モリブデン326-23 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.020.25-0.23 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量0.41.1-0.7 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸3436-2 μg
パントテン酸0.120.34-0.22 mg
ビオチン0.36-5.7 μg
ビタミンC1248 mg
アルコール2.9-2.9 g
食塩相当量012.8-12.8 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.1 g食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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