(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生 と調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生調味料類 (調味ソース類) 二杯酢単位
水分94.678.715.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.42.7-2.3 g
たんぱく質0.53.5-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.70.72 g
利用可能炭水化物(質量計)2.60.71.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.98.1-5.2 g
食物繊維総量1.4(Tr)1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.17.6-3.5 g
有機酸2.8-2.8 g
灰分0.66.8-6.2 g
ナトリウム192500-2481 mg
カリウム23018050 mg
カルシウム241410 mg
マグネシウム1032-22 mg
リン1881-63 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.02(Tr)0.02 mg
マンガン0.040.44-0.4 mg
ヨウ素312 μg
セレン15-4 μg
クロム02-2 μg
モリブデン324-21 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.41.3-0.9 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸341519 μg
パントテン酸0.120.26-0.14 mg
ビオチン0.35.7-5.4 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0.9-0.9 g
食塩相当量06.4-6.4 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.1 g材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ80
可食部100g当たりの成分です。
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