(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生 と香辛料類 わさび 粉 からし粉入りの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生香辛料類 わさび 粉 からし粉入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生香辛料類 わさび 粉 からし粉入り単位
水分94.64.989.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.49.4-9 g
たんぱく質0.516.5-16 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.14.4-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.72.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.976.8-73.9 g
食物繊維総量1.41.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.169.7-65.6 g
有機酸0 g
灰分0.64.5-3.9 g
ナトリウム1930-11 mg
カリウム2301200-970 mg
カルシウム24320-296 mg
マグネシウム10210-200 mg
リン18340-322 mg
0.29.3-9.1 mg
亜鉛0.24.4-4.2 mg
0.020.45-0.43 mg
マンガン0.041.11-1.07 mg
ヨウ素330 μg
セレン14-3 μg
クロム08-8 μg
モリブデン34-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン020-20 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量020-20 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.020.55-0.53 mg
ビタミンB20.010.3-0.29 mg
ナイアシン0.32.5-2.2 mg
ナイアシン当量0.45-4.6 mg
ビタミンB60.040.04 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸3434 μg
パントテン酸0.120.12 mg
ビオチン0.324-23.7 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.1 g試料: ホースラディシュ製品0
可食部100g当たりの成分です。
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